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Para hacer dominadas en casa podéis conseguir las barras de dominadas de pared, las cuales ofrecen mayor seguridad, estabilidad y resistencia al peso. También, con ellas es mucho más fácil hacer dominadas con lastre. También, están las barras de dominadas de marco de la puerta, menos seguras y recomendadas para un uso menos intensivo.
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Altura regulable desde 190 cm a 230cm, permitiendo: Hacer dominadas sin doblar las piernas, para una persona de altura normal (170-175cm) Entrenar en habitaciones con techos bajos. Tiene agarres para hacer todo tipo de dominadas y fondos en paralelo. A la altura de los agarres de fondos, tiene una barra horizontal que permite hacer remo.
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Adecuado para la mayoría de las personas: el rango de altura ajustable para la estación de inmersión es de 59 a 90.6 pulgadas. La estación de barra de dominadas es adecuada para todo el entrenamiento familiar. Nota: los niños lo utilizan bajo la supervisión de un adulto. Para un paciente, antes de usar, consulta a un médico.
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Torre de estación para dominadas: Este tipo es el más profesional. En mi opinión es una maquinaria que todo gimnasio debe de tener, ya que con ella podremos realizar ejercicios como las dominadas, fondos en paralelas o abdominales. En resumen, es una máquina perfecta para trabajar con tu propio peso en casa o incluso poder lastrarte ya que.
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La estación de dominadas y fitness con guía de ejercicios Pull·Up Rack es ideal para ejercitar el cuerpo en un sólo aparato: espalda superior y media, hombro.
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Ahora bien, se puede contar con diferentes elementos, como estaciones de barras para dominadas o ruedas de abdominales para complementar los entrenamientos y sacarles el máximo partido. En esta.
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