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Für die Frau Die Frauenbalance Kapseln enthalten vier verschiedene Heilpflanzen: Yamswurzel, Schafgarbe, Mönchspfeffer und Frauenmantel. Zur Unterstützung für die Balance der Frau. Das Produkt ist vegan, gluten- und laktosefrei. Marke Labels Anwendungen Zusammensetzung Anwendungen 2x täglich 2 Kapseln einnehmen.
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Kurz gesagt: Als Expertin für ganzheitliche Frauengesundheit kannst du einschätzen, ob es sich bei den Veränderungen des weiblichen Zyklus (noch) um normale und vorübergehende Schwankungen handelt, oder ob möglicherweise eine Inbalance der Hormone dahintersteckt. Dieses Wissen kann dir sowohl privat als auch in der Beratung von Klient.
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Heute kommen Hormone in den Wechseljahren fast nur noch bei sehr belastenden Hitzewallungen und Schweißausbrüchen infrage: nach individueller Nutzen-Risiko-Abklärung mit dem Arzt, möglichst niedrig dosiert und kurz, also ein bis zwei, höchstens fünf Jahre. So eingesetzt bewertet die Stiftung Warentest Hormone als geeignet.
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Durch die Veränderung des Hormonhaushalts wird die Produktion des Sexualhormons Östrogen gedrosselt und später ganz eingestellt. Im Ayurveda sagt man, dass die Frauen während der Wechseljahre in die Vata-Phase übergehen, und dadurch viel mit innerer Unruhe und Hitzeattacken zu kämpfen haben.
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It is possible to help balance these naturally, although it may take some help in the early stages. Here we will look at what you can do to balance your hormones with or without hormone supplements, and where you can seek assistance. First step to correcting hormone imbalance in Charlotte NC. Body's need healthy fats so they can create hormones.
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Gesund ernähren. Ab den Wechseljahren braucht der Körper weniger Energie - Frauen nehmen leichter zu. Bewusste Ernährung steuert gegen: viel Gemüse, Obst, Seefisch, Vollkorn, Pflanzenfett, etwa Oliven- und Rapsöl. Mäßigung ist bei Fleisch, Süß- und Knabberkram angesagt.
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1 Bewertung DE Vor 3 Tagen The Female Health Coach Ich kann wirklich nur jedem empfehlen, einen Kurs bei Ekatharina zu machen. Ich fühle mich fitter, meine Haut ist viel besser geworden und man bekommt ein ganz anderes Gespür für seinen Körper. Ich habe viel gelernt und ihr umfassendes Wissen über die Hormone ist sehr beeindruckend.
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Ayurveda für frauen betont die Bedeutung von Entspannungstechniken wie Yoga, Meditation und Atemübungen, um den Stress abzubauen und das Nervensystem zu beruhigen. Ausreichend Schlaf, regelmäßige Bewegung und Zeit für Selbstfürsorge sind ebenfalls entscheidend, um die Hormonbalance zu unterstützen.
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