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Rotlichtlampen erzeugen wohltuende Wärme und können dadurch bei der Bekämpfung von Muskelverspannungen und Erkältungen helfen. In dem Video verraten wir dir.
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Fazit. Der Einsatz einer Rotlichtlampe kann helfen, Beschwerden zu lindern. Generell gilt: Wird die Wärme als angenehm empfunden, dann ist sie für die Heilung förderlich. Bei entzündlichen Prozessen sollte man jedoch auf jeden Fall einen Arzt aufsuchen, um den richtigen Therapieweg festzulegen. Mehr zum Thema.
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Wie lange du dich einer Rotlichtbehandlung aussetzen solltest, hängt stark von der Art deiner Beschwerden ab und wie du auf die Infrarotstrahlung reagierst. Grundsätzlich gilt aber: Eine Rotlichtsitzung sollte eine Dauer von 15 Minuten bis zu dreimal pro Tag (mit ausreichend langen Pausen dazwischen) nicht überschreiten.
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Reinigung. Eine Infrarotlampe kann zur Behandlung verschiedener Schmerzen angewendet werden. Damit die Anwendung jedoch sicher und zugleich effektiv ist, sollte man sich an die Infrarotlampen Anleitung halten. Unsere Anleitung zeigt Ihnen den allgemeinen Umgang mit Infrarotlampen auf, bitte ziehen Sie auch Ihre gerätespezifische Anleitung zu Rate.
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Wirkung und Anwendung von Infrarotlampen. Die positive Auswirkung auf die Gesundheit geht auf die verbesserte Durchblutung zurück: Durch die Wärme der Infrarotlampe erhöht sich die Gewebetemperatur. Daraufhin kommt es zur Erweiterung der Blutgefäße. Dieser positive Effekt entsteht durch Infrarot-A-Strahlen, deren Wellenlänge zwischen 780.
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Einsatzdauer - Wie lange sollte eine Anwendung höchstens dauern? Die Einsatzdauer hängt von der Art der Beschwerden und von dem gewählten Modell ab.. Infrarotlampe kaufen - Wie viel Watt sollte sie besitzen? Wenn Sie vorhaben, eine Rotlichtlampe zu kaufen, werden Sie schnell feststellen, dass es viele verschiedene Produkte gibt..
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Rotlichtlampen wirken gegen Muskelverspannungen, Gelenkschmerzen und Arthrose, aber auch Erkältung, Mittelohrentzündungen und Nasennebenhöhlenentzündungen. Diese Erkrankungen können mit der entstehenden Wärme der Rotlichtlampe behandelt werden. Mit einer Rotlichtlampe können Sie zudem einige andere Pflegeprodukte ersetzen.
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Infrarotlampe wie lange anwenden: Die Infrarotlampe kannst Du dreimal täglich für jeweils 15 Minuten anwenden. Infrarotlampe Anwendung Rücken: Eine Infrarotlampe bewirkt wahre Wunder bei Rückenschmerzen. Die besten Resultate erzielst Du bei einer 15 Minütigen Bestrahlung auf der schmerzenden Stelle und einer anschließenden 30 Minütigen.
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Wie lange Rotlicht bei einer Nasennebenhöhlenentzündung anwenden?. Sie oder Ihr Kind können entspannt einschlafen und von der entspannenden Wirkung einer Infrarotlampe profitieren. Eine Erkältung ist oft von verstopfter Nase und schlechter Atmung begleitet. Insofern ist es hilfreich, die Wärmebehandlung vor dem Schlafengehen anzuwenden.
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Wie oft und wie lange man eine Nahinfrarot-Rotlicht-Behandlung durchführen soll, hängt von mehreren Faktoren ab. Entscheidend ist, welches gesundheitlichen Themen man konkret verbessern möchte, wie man individuell auf die Bestrahlung reagiert, welche Körperpartie betroffen ist und wie dick und pigmentiert die Haut ist, durch die das Rotlicht in den Körper eindringt.
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Bei zahlreichen Erkrankungen, wie zum Beispiel einer Nasennebenhöhlenentzündung, bei Ohrenschmerzen oder anderen Erkältungskrankheiten wird die Rotlichtlampe direkt in Gesichtsnähe eingesetzt. Von daher ist nicht auszuschließen, dass das Infrarotlicht auch die Augen bestrahlt. Infrarotstrahlung kann sehr intensiv sein.
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Wie lange und wie oft sollte die Rotlichtlampe im Gesicht angewendet werden? Um Ergebnisse zu erzielen, sollten Sie sicherstellen, dass Sie Ihre Lampe mindestens 3-5 Mal pro Woche benutzen. Die Sitzungen sollten in der Regel zwischen 10 und 20 Minuten lang sein. Je häufiger Sie die Rotlichtlampe im Gesicht anwenden, desto besser.
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Unser Fazit zum Rotlichtlampen-Vergleich. Infrarotlampen können Beschwerden wie Erkältungen und Verspannungen durch ihre warme Strahlung lindern und gut zur unterstützenden Behandlung zu Hause.
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Die Rotlichttherapie mithilfe einer Infrarotlampe ist ein beliebtes Hausmittel bei Muskelverspannungen und Erkältungssymptomen. In der Physiotherapie wird sie häufig bei rheumatoiden Erkrankungen eingesetzt. Was ist bei einer Infrarot-Behandlung zu Hause zu beachten und wann ist Vorsicht geboten? Artikel teilen.
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Die schmerzende Stelle wird mit der Lampe bestrahlt und gewärmt, so dass sich Verspannungen lösen. Der Muskel wird dadurch weicher und die Schmerzen lassen nach. Wir haben eine kleine Kaufberatung für drei verschiedene Infrarotlampen zusammengestellt. Sandra Hess. 23.04.2021 - 15:02 Uhr.
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Achten Sie beim Kauf einer Infrarotlampe nicht ausschließlich auf den Preis. Nützliche Zusatzfunktionen wie ein Timer oder ein gut verstellbarer Neigungswinkel sind in der späteren Anwendung viel wert. In unseren Infrarotlampen Testbericht stellen wir Ihnen verschiedene Geräte vor. Infrarotlampen Testberichte.
