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Dr. Wofgang Feil Feil: Mit der richtigen Ernährung wird die Regeneration beschleunigt und dadurch ist weniger Training nötig. Der Körper setzt Trainingsreize besser um und die Muskeln sind nach einem harten Training weniger müde.

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Besonders entzündungs- und schmerzsenkend wirken die Gewürze Chili, Kurkuma, Zimt und Ingwer sowie alle grünen Kräuter: Oregano, Petersilie, Schnittlauch, Salbei, Thymian, Rosmarin, Liebstöckel, Basilikum, Koriander, Dill usw. Wie heißen die entzündungswirksamen Heilkräuter?

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Ausgefeilt - Die neue Ernährungspyramide. 11 Jul 2013. Christian Riedel. Neue Studien zeigen, dass die 20 Jahre alte Ernährungspyramide der DGE inzwischen veraltet ist. Deshalb hat die Forschungsgruppe Dr. Feil eine neue Ernährungspyramide veröffentlicht, die auf der Basis der aktuellen Erkenntnisse deutlich andere Essensempfehlungen abgibt.

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Dr. Feil Ernährung Ernährungstechnisch setzen wir in der Forschungsgruppe Dr. Feil auf eine möglichst regionale und saisonale Ernährung, die außerdem entzündungssenkend, fettschlau und eiweißhaltig sowie mit vielen Kräutern und Gewürzen ausgestaltet sein sollte.

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So auch die Forschungsgruppe um Dr. Feil: hier wurden mehr als 1.000 aktuelle Studien ausgewertet. Das Ergebnis: die neue Dr. Feil Ernährungspyramide.. „Es bringt nichts, einen allgemeinen Ernährungsplan aufzustellen", sagt Friederike Feil. „Schließlich braucht ein junger Sportler ganz andere Nährstoffe als beispielsweise ein Kind.

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Named in honor of long-time benefactors Gertrude and Louis Feil, the institute was created with a generous $28 million gift from the Feil Family. Dr. Costantino Iadecola, a leading neuroscientist in the field of cerebrovascular diseases, stroke and dementia, will direct the Feil Family Brain and Mind Research Institute. Dr.

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Regionales Gemüse sollte für ein starkes Immunsystem auch täglich auf dem Ernährungsplan stehen. Und Gewürze und Kräuter sind immer perfekt, um das Immunsystem auf Vordermann zu bringen.. Dr. Friederike Feil, Immunpower, Softcover, 224 Seiten, riva Verlag, 20,00 €, ISBN: 978-3-7423-1831-2. Das Buch bestellen. Zurück. auch.

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Dr. Feil: Man ist, was man isst. Ein altes Sprichwort in dem aber so viel Wahres verborgen ist. Denn es liegt in unserer Hand, wie wir uns fühlen, wie wir denken und wie gesund wir sind. Was wir essen, ist Baustein für unseren Körper. Mit jeder Mahlzeit können wir beeinflussen, wie gut es uns geht, wie gut unser Immunsystem, unser Herz und.

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